ホラー
こんにちは☆福島の八田です😀 今年の夏は猛暑でしたが、やっと朝晩涼しくなり、秋の訪れを感じますね！ 訪問看護師としても、今年の日差しは本当にきつかったので、早く昼間も涼しくならないかな、と願うばかりです。 ところで、秋といえば・・・食欲の秋！芸術の秋！でしょうか？ しかし私は、ホラーの秋です👻👻！！！ じつは怖いものが大好きで、ハロウィーンやお化け屋敷、ホラー映画などよく見かけるこの時期が、私は1年で一番好きなのです😆 よく、看護師さんだし、幽霊みたことないの？と聞かれますが・・・全くありません。 できることなら1度お会いしてみたいくらいです👻 先日、ホラー好きの友人とお化け屋敷にいきましたが、お化けはどこから出てくるのか？ 追いかけてきてくれるのか？あのドキドキ💓がたまりません！そして終わった後の爽快感！ 実際、お化け屋敷などの自分で選んだ恐怖体験は気分を改善し、脳の活動を落ち着かせる効果があるそうです。 さらに大声で叫ぶことはストレス発散だけでなく、体温が上昇するため、免疫力を高める効果があるとか・・・ みなさんどうでしょうか？今年の秋はぜひホラーに挑戦してストレス発散させましょう！